Reto de Alcalino On-line en 7 días

Enviado el oct 8, 2018 en Blog | 0 comentarios

 Reto Alcalinizante  On-line en 7 días. Empezamos el 23de Octubre 2018

reto octub 18

 


¿Cómo funciona el reto?

 

  • El reto tiene una duración oficial de 7 días, durante esta semana detoxificaras, alcalinizarás y depurarás tu organismo con zumos, batidos, ensaladas, caldos, encurtidos y más….  
  • Antes de iniciar el reto, te enviaremos por correo y por whatsaap la lista de la compra y las recetas por si necesitas tenerla de antemano. Como hay veces que requiere buscar un poquito más, te avisaremos de antemano con ingredientes menos habituales para que vayas encontrando el sitio donde comprarlos cuando llegue el momento. Si no los encuentras, no pasa nada, son fácilmente sustituibles, se trata de experimentar.
  • Las recetas serán sencillas, que puedas preparar en casa. Desayunos, almuerzos, cereales, verduras, proteínas vegetales y, por supuesto, ¡zumos verdes!
  • Previo al inicio del reto, se abrirá un grupo de WhatsApp  especialmente creado para este reto, y en el que te enviaremos cada día las receta del día siguiente por si se te olvida o prefieres verlo desde el móvil/Tablet.

¿Qué necesitas?

  • Una licuadora, batidora, extractor de zumos o thermomix, a parte de lo básico de una cocina convencional.
  • ¡Y muchas ganas de lograrlo!

¿Cuándo comienza?

  • Martes, 23 de octubre
  • ¿Cuánto cuesta?

El reto completo cuesta 55 y se hace por transferencia bancaria a nombre de Zuleika Briceño a una de las siguientes cuentas:

Nota: en el asunto de la transferencia poner “nombre y apellido” y  Reto OnLine: pásate al verde

Finalmente, enviar el comprobante bancario por correo electrónico o por WhatsApp.

¡Bienvenido al reto!

PD: para crear el grupo de WhatsApp necesitamos tu número de teléfono. Puedes mandárnoslo por correo o escribir un WhatsApp al(+34) 628 31 73 85 o (+34) 629 53 32 19

Felipe González

Técnico en Dietética y Nutrición

Especialista en  Alimentación Natural y Energética

lacococinadefelipe.es

Zuleika Briceño  Los Talleres Verdes de Zule

Dra. Biología Molecular y Biotecnología | Especialista en Plantas medicinales y zumos verdes

m: +34 628 31 73 85

e: vidasanazule@gmail.com

 

 

 

¿Cómo te apuntas? Enviando un correo a: vidasanazule@gmail.com, o a info@lacocinadefelipe.es

 

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